志穂の調べ物日記

■チアシード豆乳おからクッキー■
チアシード豆乳おからクッキー
豆乳おからクッキーが、チアシードとマリアージュ美味しいダイエットクッキーとして登場しました！
チアシード豆乳おからクッキーには飽きのこないプレーン味とほんのり甘いココア味の2種類＾＾
◎チアシード豆乳おからクッキーの素晴らしいところ
チアシードは水を含むと10倍になり、お腹の中で膨張します。そして又、おからも水分を含むことでカサが増え しかも食べ続けることで小腸のせん毛を短くしてくれます。
◎チアシード豆乳おからクッキーの詳細
名称・・・・・・チアシード豆乳おからクッキー
・・・・・・・・●ココア小麦粉、おから、砂糖、ショートニング、鶏卵、調整豆乳粉末、麦芽水飴、バター、チアシード、ココアパウダー、膨張剤（原料の一部に乳・大豆を含む）
摂取方法
1日1回1食をチアシード豆乳おからクッキーに置き換えります。
エネルギー 29.0Kcal 　　エネルギー 29.0Kcal
ナトリウム 4.4mg　　　　ナトリウム 2.9mg
美味しく食べておりましただき、無理なくダイエットを続けて欲しいから、あえて少々甘めのクッキー。
1日の食事3食のうち、朝食か昼食を各ダイエットクッキーにいたします。水や牛乳など水分と一緒に食べると満腹感もとりUPします☆

空気清浄機 たばこ
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